3 Resep Menu Takjil untuk Berbuka Puasa di Bulan Ramadhan, Cocok untuk Orang Diet

PR INDRAMAYU – Terdapat resep membuat camilan untuk takjil di bulan Ramadhan yang cocok bagi orang yang sedang diet.

Bulan Ramadhan merupakan momentum membuat beberapa kreasi takjil untuk berbuka puasa.

Takjil yang biasanya populer di masyarakat tidak memperhatikan gizi dan hanya bertujuan menyegarkan.

Baca Juga: Ini Dia! Spoiler Boruto Chapter 57: Mengungkap Karakter Ada, Cyborg Terkuat Yang Mampu Mengalahkan Jigen!

Untuk orang yang sedang diet, hal itu akan membuat program yang telah jalan menjadi gagal.

Sebelumnya artikel ini telah tayang di PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dengan judul “Mudah dan Lezat! 3 Resep Cemilan untuk Diet, Cocok Jadi Ide Buka Puasa”.

Jika anda sedang diet dan berencana untuk membuat menu buka puasa, resep camilan ini dapat dijadikan sebagai referensi.

Baca Juga: Polisi Sebut Twitter Jadi Media Sosial Paling Banyak Sebar Ujaran Kebencian dan SARA

Pada waktu setelah buka puasa, camilan berikut ini dapat menjadi pilihan.

Berikut adalah 3 resep cemilan yang sudah Pikiranrakyat-tasikmalaya.com rangkum untuk menemani setelah berbuka puasa.

1. Desert Yogurt Mix Berry Low Fat

Bahan :

1 Gelas yoghurt plain

Baca Juga: Pria yang Lakukan Penganiayaan kepada Perawat RS Siloam Palembang Telah Tertangkap, Ternyata Hanya Warga Biasa

Topping:

1 Sdm Chia Seeds

1 Gelas Mix Berry

2 Sdm Granolla

1 Sdm Almond Slice

1 Sdm Almond nut

Baca Juga: Berikut Langkah Mengecek BLT UMKM Rp1,2 Juta lewat eForm BRI, Praktis dan Cepat!

Cara membuatnya sangat mudah, tinggal kreasikan topping sesuai bentuk yang diinginkan.

2. Oat Bar Coffee Low Calories

Bahan:

60 gr atau 10 sendok muncung oatmeal instant

1/2 sachet coffee yang disukai

1 sdm meses untuk taburan diatasnya

50 ml air hangat

Baca Juga: Bantah Kabar Sang Suami Bangkrut, Zaskia Gotik: Alhamdulillah Masih Bisa Makan

Cara membuatnya terlebih dahulu memanggang oatmeal instant dengan api kecil sampai kering.

Larutkan coffee dengann 50 ml air hangat, lalu campurkan dengan oat yang sudah kering.

Beri kertas kue pada cetakan lalu padatkan bahan pada cetakan.

Masukan ke freezer dan tunggu hingga beku lalu potong sesuai selera.

Baca Juga: Aurel Hermansyah Mengeluh Mual Saat Sahur: Enggak Pengin Makan Gitu

3. Oatmeal Cookies

Bahan:

10 Sdm oatmeal

4 Sdm Gula

5 Sdm margarin

2 Telur ayam

5 Sdm chocochip

Baca Juga: Inilah 5 Anime yang Cocok Untuk Menemani Waktu Ngabuburitmu Selama Berpuasa di Bulan Ramadhan

Cara membuatnya sangat simple, masukan seluruh bahan dan aduk hingga rata.

Bentuk bulat adonan sesuai ukuran yang diinginkan lalu tata di atas loyang yang telah dilapisi kertas kue.

Oven dengan suhu 150 derajat selama 30 menit. Lalu angkat dan siap dinikmati.*** (Yuliyanti Anggraeni/PR Tasikmalaya)