Network
Jika Anda ingin menjadi berharga dunia, anda harus punya visi yang nyata, Anda dapat menjalani kehidupan yang Anda inginkan saat ini, dengan bertindak sesuai visi tersebut.
Tidak ada lagi nanti. Hari ini adalah masa depan. Terus mencoba, jadilah orang yang Anda inginkan saat ini.
3. Duduk sendiri
Jangan melakukan apa pun, duduk, bernapas, dan perhatikan diri Anda sebagai pengamat untuk sementara waktu. Biarkan diri Anda tidak melakukan apa pun setidaknya selama lima menit.
Tidak apa-apa karena aku sudah bilang padamu. Biarkan bahu Anda turun. Perhatikan pikiran Anda berlalu dan biarkan larut begitu saja.
Perhatikan perasaan yang Anda rasakan. Lihatlah bagaimana dalam melakukan ini, Anda bukan emosi atau pikiran Anda.
Anda adalah seorang pengamat yang dapat melihat kesenjangan antara diri Anda yang sebenarnya, dan diri Anda yang emosional, yang 'terbungkus dalam pikiran'. Lihat bagaimana emosi hanyalah petunjuk untuk membimbing diri Anda yang sebenarnya dan lebih dalam.
Seorang pengamat adalah orang yang tenang, jernih, sadar, dan terkendali.Baca Juga: Inilah Ikrar Mempertahankan Pancasila Oleh Cucu Soekarno, Isinya Penuh Semangat
4. Mereka merapikan lingkungannya
Minimal penuh! Hindari dan hapus hal-hal yang paling mengganggu Anda. Matikan telepon Anda.
