Network
INDRAMAYUHITS – Buah yang sangat populer, menyegarkan dan bergizi seperti halnya stroberi.
Stoberi memiliki kandungan antioksidan yang kuat dan tidak meningkatkan gula darah.
Alhasil Stroberi menjadi pilihan ideal bagi penderita diabetes.
Dikutip Indramayu Hits dari Pikiran-Rakyat.com dari situs Medical News Today,
Berikut 4 Manfaat Stroberi bagi tubuh kita.
1. Mencegah Penyakit Jantung
Stroberi mungkin memiliki efek pencegahan terhadap penyakit jantung karena kandungan polifenolnya yang tinggi. Polifenol adalah senyawa tanaman yang baik untuk tubuh.
2. Mencegah Sembelit
Mengkonsumsi makanan seperti stroberi, anggur, semangka, dan blewah yang tinggi kadar air dan seratnya dapat membantu menghidrasi tubuh dan mempertahankan buang air besar secara teratur.
