IndramayuHits.com - Bagaimana pun juga, melihat istri selalu marah merupakan pandangan yang sangat menyebalkan di mata suami.
Tapi, bagi suami merespon amarah dengan amarah saat istri marah adalah hal yang tidak perlu dilakukan.
Untuk itu, ada beberapa tips untuk suami saat menghadapi istri yang sedang marah.
Penelitian menunjukkan bahwa jika pasangan Anda marah kepada Anda, pernikahan Anda mungkin akan berantakan .
Banyak pria memperhatikan suasana sedih di rumah mereka, dan inilah sebabnya mereka bertanya bagaimana menghadapi istri yang marah. Jika Anda ingin membuatnya bahagia, itu adalah misi yang layak.
Di bawah ini tercantum beberapa cara untuk membuat istri Anda yang sedang marah menjadi bahagia
Seperti dilansir dari laman marriage.com, berikut jawabannya:
1. Mohon maaf atas kekurangan Anda
Saat seorang wanita sedang marah kepada Anda, usahakan untuk tidak bersikap defensif.
Salah satu alasan mengapa masalah perkawinan terus berlanjut adalah karena sang pria, bukannya meminta maaf atas kelambanannya, malah bersikap defensif. Saat ada masalah, dan istrimu marah, minta maaf atas kesalahanmu dan berjanjilah untuk berbuat lebih baik.
2. Cobalah untuk membuatnya tenang
Baca Juga: Wajib Bagi Pasangan Suami Istri Punya Keintiman Emosional ! Apa itu? Berikut Contohnya
Jika istri Anda terus-terusan berteriak dan membentak, mungkin itu karena Anda tidak tahu cara menenangkannya.
Pria yang tidak tahu cara menenangkan istrinya akan menerima lebih banyak reaksi negatif. Saat dia marah, jangan katakan hal-hal yang menyakitkan padanya. Katakan padanya kata-kata manis yang akan menenangkan sarafnya.
Misalnya saja, kamu selalu bisa berusaha meredakan situasi setiap kali pertarungan terjadi. Ketika istri Anda sudah tenang, gunakan momen itu sebagai kesempatan untuk berbicara dengannya tentang masalah inti yang menyebabkan kemarahan situasional.
3. Dengarkan keluhannya
Selalu ada masalah yang tertunda dibalik kemarahan setiap wanita. Yang perlu Anda lakukan hanyalah memperhatikan keluhannya untuk memastikan dia tidak marah lagi. Jika dia mengeluh tentang masalah tertentu, yakinkan dia bahwa Anda akan berubah.
4. Kesampingkan ego Anda
Jika Anda belum siap mengesampingkan ego, istri Anda akan tetap marah kepada Anda. Saat Anda berusaha membahagiakan istri Anda, kempiskan ego Anda.
Jika Anda mengesampingkan ego Anda, Anda akan melihat segala sesuatunya dari sudut pandangnya .
5. Kejutkan dia
Saat istrimu sedang marah, cobalah untuk memenangkan kembali cintanya dengan membuatnya bahagia . Anda bisa mengejutkannya dengan hal-hal yang secara alami membuatnya bahagia. Istri Anda akan tahu bahwa Anda berusaha memenangkan hatinya kembali, dan dia akan bekerja sama.
6. Beri dia ruang dan waktu untuk bernapas
Tergantung pada kekhasan kasusnya, jika Anda memiliki istri yang mudah marah, Anda dapat memberinya waktu untuk menyendiri. Terkadang, jika seorang wanita marah pada suaminya, dia ingin sendiri , dan Anda harus menghormati keputusannya.
7. Tunjukkan belas kasihnya
Mereka mungkin tidak mengatakannya, tetapi wanita yang sedang marah membutuhkan Anda untuk merasakan sakit dan penderitaannya. Meski perilakunya mungkin membuat frustrasi, Anda harus bersabar menghadapinya. Sebentar lagi, dia akan bersikap ramah padamu.
Baca Juga: Keintiman Emosional: Pengertian dan Tips untuk Melakukannya Bersama Pasangan
8. Gunakan pernyataan “saya”.
Saat mendiskusikan masalah sensitif dengan istri Anda, ungkapkan perasaan dan kekhawatiran Anda dengan menggunakan pernyataan “saya”.
Misalnya, alih-alih berkata, “Kamu selalu membuatku merasa tidak dihargai,” kamu bisa berkata, “Aku merasa sakit hati saat aku merasa usahaku tidak dihargai.” Pernyataan “saya” fokus pada emosi Anda, mengurangi kemungkinan dia merasa diserang atau defensif.
9. Bersikaplah sengaja untuk memperbaiki kesalahan Anda
Untuk mempelajari cara menangani istri yang sedang marah, lakukan upaya tulus untuk menunjukkan penyesalan Anda dan menebus kesalahannya.
Tidak ada seorang pun yang senang tinggal bersama istri yang sedang marah, jadi Anda harus menunjukkan padanya bahwa Anda menyesal atas kesalahan Anda. Jika Anda melakukan kesalahan yang sama, istri Anda bisa kembali marah, dan bisa lebih parah lagi.
10. Peluk istrimu dengan hangat
Jika Anda pernah menanyakan pertanyaan seperti “Dia marah kepada saya, apa yang harus saya lakukan?” Salah satu strategi yang berhasil adalah memberikan pelukan hangat pada istri Anda. Anda tidak perlu mengatakan apa pun; dekatkan dia, peluk dia dengan hangat, dan cium pipinya.
Masih bertanya-tanya bagaimana cara menghadapi istri yang sedang marah?
Psikolog Mert Şeker lebih lanjut menyatakan bahwa “Memeluk saat dia sedang marah dapat meredakan reaksi emosional istri Anda, memberikan efek menenangkan, dan membuatnya merasa lebih aman bahkan saat dia sedang kesal. Ini juga menunjukkan bahwa Anda ada untuknya dan mendukungnya, yang dapat meningkatkan kepercayaan dirinya.”
Baca Juga: Penting untuk Orang Tua ! Berikut Adalah Dampak Buruk Membentak Anak, Ternyata Negatif Banget
11. Pesankan makanan kesukaannya
Setiap wanita memiliki makanan favoritnya, dan ini adalah salah satu hal pertama yang perlu diketahui tentangnya.
Kapan pun dia marah, Anda bisa memesan makanan kesukaannya secara online. Ketika dia melihat tindakan penuh kasih ini, dia akan kembali ke dirinya yang normal.
12. Ajukan pertanyaan terbuka
Mendorong istri Anda untuk berbagi lebih banyak tentang perasaan dan kekhawatirannya melalui pertanyaan terbuka dapat mendorong komunikasi yang lebih baik.
Misalnya, daripada bertanya, “Apakah kamu kesal dengan apa yang terjadi di pesta itu?” Anda bisa bertanya, “Bisakah Anda memberi tahu saya bagaimana perasaan Anda selama pesta dan apa yang sebenarnya mengganggu Anda?”
Pertanyaan terbuka mengundang respons yang lebih rinci dan jujur, sehingga Anda berdua bisa mendapatkan wawasan yang lebih mendalam tentang emosinya dan masalah mendasar yang menyebabkan kemarahannya, yang penting untuk menemukan penyelesaian bersama.
Baca Juga: Parenting: Lima Cara Bijaksana Mendisiplinkan Anak Tanpa Harus Membentak
13. Hindari menyalahkan
Saat menghadapi istri Anda yang sedang marah, penting untuk tidak menyalahkannya atau membuatnya merasa bersalah. Daripada berkata, “Kamu selalu membesar-besarkan hal yang tidak penting,” cobalah mengatakan, “Aku paham situasi ini membuatmu kesal. Bisakah kita membicarakan apa yang mengganggumu?”
Dengan menghindari sikap menyalahkan dan fokus memahami perasaannya, Anda menciptakan lingkungan yang lebih konstruktif untuk menyelesaikan masalah. Pendekatan ini mendorong dialog terbuka dan membantu mencegahpembicaraan berubah menjadi perdebatan sengit.***