Network
IndramayuHits.com - Berikut beberapa penyebab yang paling jadi pemicu bagi pasangan suami istri alami kesepian setelah menikah.
Mengapa Orang-Orang Kesepian dalam Pernikahan?
Kesepian dalam hubungan dan pernikahan dapat terjadi karena berbagai alasan dan berasal dari perasaan terputus, tidak valid, dendam, atau terisolasi.
Pada akhirnya, apa pun yang mengakibatkan jarak, kesalahpahaman, atau masalah yang tidak terselesaikan dapat mengakibatkan penarikan diri dan kesepian.
Berikut empat penyebab utama bagi pasangan suami istri kesepian setelah menikah.
Baca Juga: Wajib Bagi Pasangan Suami Istri Punya Keintiman Emosional ! Apa itu? Berikut Contohnya
1. Harapan yang Tidak Realistis
Memiliki ekspektasi dalam pernikahan memang penting, namun penting juga untuk memperhatikan ekspektasi Anda dan seberapa realistis ekspektasi tersebut untuk ditegakkan oleh pasangan Anda.
Kita mungkin mempunyai gagasan yang berbeda mengenai ekspektasi apa yang seharusnya ada dalam sebuah pernikahan, jadi mendiskusikan hal ini dengan pasangan adalah hal yang penting.
Memahami satu sama lain dan ekspektasi mengenai apa yang bisa dan tidak bisa mereka lakukan adalah hal yang penting, dan berhati-hati untuk memiliki ekspektasi yang melebihi kemampuan pasangan mana pun juga penting untuk dipertimbangkan.
Baca Juga: Keintiman Emosional: Pengertian dan Tips untuk Melakukannya Bersama Pasangan
2. Perbandingan Dengan Media Sosial
Media sosial bisa menjadi racun bagi hubungan . Saat kita menelusuri halaman konten media sosial ke bawah, kita melihat momen-momen terbaik dalam hidup seseorang. Ini tidak berarti bahwa semua yang Anda lihat sebenarnya adalah kenyataan.
Di balik sesi foto dan pengumuman keluarga sering kali terdapat pertengkaran, perasaan tidak enak, perbaikan, dan banyak tugas lain untuk memperbaiki hubungan.
Membandingkan diri sendiri dan pernikahan Anda dengan media sosial dapat memicu Anda depresi mengenai keadaan pernikahan Anda dan membuat Anda berasumsi yang terbaik tentang orang lain ketika setiap pernikahan terkadang sulit.
3. Tanggung Jawab Pekerjaan & Keluarga yang Luar Biasa
Penyebab stres sehari-hari akibat pekerjaan dan keluarga dapat membuat Anda sulit terhubung dengan pasangan dan membuat salah satu atau Anda berdua merasa terputus.
Bukan hal yang aneh melihat hal ini terjadi, namun berbagi pengalaman, harapan, dan apa yang Anda lewatkan tentang pernikahan Anda dapat membantu memperbaikinya. Komunikasi adalah kuncinya di sini .
Tanggung jawab pekerjaan dan keluarga tidak akan hilang, jadi penting untuk menyadari tuntutan waktu dan ruang Anda dan memastikan Anda menyediakan cukup waktu dan ruang untuk pasangan Anda.
Baca Juga: Mari Kenali Tanda-tanda Kesepian Setelah Menikah, Apakah Anda Alami Salah Satunya?
4. Koneksi & Keintiman Hilang
“Seseorang mungkin hadir secara fisik tetapi jauh secara emosional sehingga dapat memperburuk perasaan kesepian.
Faktor utama yang berkontribusi terhadap gangguan dalam hubungan antara lain kurangnya keintiman, kebutuhan seksual tidak terpenuhi, hilangnya komunikasi seputar masalah yang penting bagi Anda, pasangan tidak mendengarkan dan merespons apa yang Anda katakan dan rasakan. Semua faktor ini menciptakan rasa terisolasi dan kesepian.***
