Network
INDRAMAYUHITS -- Apakah Anda saat ini dalam kondisi kesehatan mental yang terganggu? Kalau ia saatnya anda berpetualang, misalkan dengan cara pergi camping atau berkemah.
Kok bisa disarankan bagi yang sedang dalam kondisi kesehatan mental yang terganggu pergi berkemah?
Ternyata menurut para ahli, camping atau berkemah sangat kaya manfaatnya, selain asik dan seru, ini akan dapat mengatasi problem kesehatan mental yang terganggu.
Untuk itu, Berikut ini adalah alasan mengapa kita harus pergi camping atau berkemah saat sedang merasakan ketegangan dalam jiwa yang berpotensi memunculkan gangguan kesehatan mental.
Pergi berkemah untuk akhir pekan bisa menjadi cara terbaik untuk menyambut petualangan, sensasi, dan kedamaian ke dalam hidup Anda. Apakah Anda tinggal di RV, kabin di hutan, atau di tenda di tengah alam, berkemah dapat membantu Anda melepaskan semua kerumitan hidup Anda selama beberapa hari.
Anda dapat pergi hiking, bersepeda, trekking, memancing, berenang atau menghabiskan waktu bersama keluarga atau aktivitas lainnya di alam.
Terlepas dari bagaimana Anda ingin menghabiskan waktu Anda, hanya berada di tengah pegunungan terjal, rimbun, hutan hijau, danau yang jernih dan di bawah langit malam berbintang dapat membuat Anda merasa lebih baik, baik secara fisik maupun mental.
Tidak heran, berkemah membantu membuat kita hidup lebih sehat dan lebih lama.
