INDRAMAYUHITS - Mengkonsumsi air jeruk nipis hangat dimalam hari sebelum tidur, bisa memberikan beragam manfaat untuk kesehatan tubuh
Jeruk nipis itu sendiri adalah jenis atau varian buah jeruk yang memiliki rasa yang asam atau kecut, rasa asam ini berasal dari kandungan vitamin c
Seperti dilansir dari Chanel YouTube Dewi Ratnasari, Berikut beberapa manfaat meminum air jeruk nipis hangat dimalam hari
Baca Juga: Pengen Tampil Dengan Wajah Putih? Yuk Gunakan Masker Jeruk Nipis, Berikut Cara Membuatnya
1. Dapat menenangkan pikiran
Rasa hangat dan aroma khas yang dimiliki jeruk nipis bisa menyegarkan pikiran, sehingga otak menjadi rileks
Anda bisa memeras jeruk nipis kemudian campurkan dengan air hangat
2. Dapat membantu proses detoksifikasi
Baca Juga: BUMN Balai Pustaka Sedang Membuka Lowongan Kerja untuk Posisi Tertentu, Lulusan S1 Silahkan Daftar
Saat malam hari, tubuh akan lebih bekerja dalam proses pengeluaran racun atau toksin, asupan zat aktif serta vitamin pada jeruk nipis akan begitu membantu proses detoksifikasi dalam tubuh
3. Dapat mencegah pertumbuhan tumor
Zat aktif yang terkandung dalam beragam varian jeruk nipis dapat mencegah tumbuhnya tumor didalam tubuh manusia
4. Dapat menurunkan berat badan
Rutin meminum air jeruk nipis hangat di malam hari bisa membuat berat badan yang ideal, serta terhindar dari gangguan kesehatan yang diakibatkan oleh obesitas
5. Dapat melancarkan sistem pencernaan
Baca Juga: RAMALAN Zodiak Aquarius Besok 14 Maret 2023 : Kekayaan yang Hilang akan Kembali
Zat aktif pada jeruk nipis dapat membuat kinerja usus besar semakin baik, tidak hanya itu kandungan dalam jeruk nipis dapat melancarkan kinerja usus dalam mendorong fase keluar, sehingga terhindar dari gangguan susah buang air besar atau sembelit
Itulah tadi beberapa manfaat meminum air jeruk nipis dimalam hari, semoga bermanfaat. ***