Network
INDRAMAYUHITS--Biasanya dibuang. Begitulah nasib kulit mangga. Namun itu dahulu, sebelum diketahui kulit mangga kaya manfaat bagi kesehatan.
Setelah tahu kulit mangga memiliki beberapa manfaat kesehatan, dipastikan kulit mangga tidak lagi dibuang namun bahkan dikonsumsi dan tidak lagi menjadi sampah.
Pada umumnya mangga matang atau mentah dikonsumsi setelah dikupas dari kulitnya. Hal itu menimbulkan kesan bersih.
Baca Juga: RAMALAN ! Zodiak Pisces Besok 24 Desember 2022 : Baiknya Batalkan Komitmen di Malam Hari
Namun ternyata kulit mangga memiliki banyak serat makanan, vitamin, dan mineral, termasuk fitokimia seperti polifenol, tanin, dan karotenoid.
Itu semua sangat dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tubuh.
Namun harus dipastikan, sebelum dikonsumsi kulit mangga perlu dicuci menggunakan air hangat dan garam.
Baca Juga: RAMALAN ! Zodiak Aquarius Besok 24 Desember 2022 : Peluang Luar Biasa Sedang Menuju Anda !
Dilansir dari portal milik Kepolisian Daerah Metro Jaya, Jakarta, yang melansir dari laman Health Guide, beberapa waktu lalu, berikut manfaat kesehatan dari kulit mangga bagi kesehatan.
