LAKUKAN! Enam Manfaat Tidur Berpelukan bagi Pasangan Suami Istri, di Antaranya Bisa Awet Muda Loh

- 6 September 2022, 12:01 WIB
Ilustrasi manfaat bagi pasangan suami istri ketika tidur saling berpelukan.
Ilustrasi manfaat bagi pasangan suami istri ketika tidur saling berpelukan. /Freepik

Hasilnya yaitu sebanyak 94 persen pasangan yang menghabiskan malam dengan saling menyentuh, akan merasa bahagia terhadap hubungan mereka.

Baca Juga: RAMALAN Zodiak Pisces Besok : Semua Jerih Payah Membuahkan Hasil Hari Ini

Berbeda dengan 68 persen pasangan lainnya yang tidak memiliki kebiasaan tersebut.

  1. Meredakan stres kerja, menurunkan tekanan darah

Selain survei, terdapat juga sebuah penelitian di Medical University of Vienna.

Menyatakan bahwa tidur berpelukan dapat meredakan stres kerja atau stres lingkungan sosial.

Serta menurunkan tekanan darah, dan meningkatkan memori.

Baca Juga: Tarif Ojek Online Naik Mulai 7 September 2022, Angkutan Umum Jenis AKAP juga Segera Disesuaikan

  1. Mempercepat proses tidur

Berpelukan dengan pasangan juga secara otomatis memberikan kontak kulit dengan kulit.

Kontak kulit tersebut membuat otak memberitahu kelenjar adrenal, untuk mengurangi produksi kortisol.

Hal ini membuat rasa cemas berkurang, sehingga tubuh akan mempercepat proses tidur.

Halaman:

Editor: Kalil Sadewo

Sumber: Instagram @dr.aisyahdahlan


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah