Network
PR INDRAMAYU - Berbagai gejala dialami oleh pasien Covid-19, mulai dari gejala ringan hingga gejala berat. Tentu ini menjadi perhatian bagi para pasien Covid-19.
Salah satu gejala yang umum dirasakan pasien Covid-19 adalah hilangnya indra penciuman atau disebut dengan anosmia.
Hilangnya indra penciuman membuat pasien Covid-19 merasa tidak nyaman, karena umumnya gejala ini bisa berlangsung selama beberapa hari atau berbulan-bulan.
Lantas apakah hilangnya kemampuan indra penciuman bisa disembuhkan?
Simak berikut ini cara memulihkan hilangnya indra penciuman akibat Covid-19, sebagaimana dikutip PikiranRakyat-Indramayu.com dari akun Instagram resmi Indonesia Baik.
Keterangan dalam studi Journal of the American Medical Association (JAMA) “Olfactory Dysfunction in Covid-19 Diagnosis and Management”, ada cara untuk mengatasi
anosmia akibat Covid-19 yaitu melatih atau terapi indra penciuman.
Pelatihan penciuman dilakukan dengan menghirup dan mengendus suatu aroma menyengat secara berulang kali.
Cara ini dilakukan selama 20 detik, untuk aroma baunya sendiri bisa dilatih dengan mengendus sebanyak empat jenis bau yang berbeda.
Baca Juga: 16 Link Twibbon Olimpiade Tokyo 2020 yang Cocok Kamu Gunakan di Medsos untuk Dukung Tim Indonesia!
Berikut ini rekomendasi aroma yang bisa dihirup oleh pasien Covid-19 untuk memulihkan indra penciuman:
1. Cengkeh
2. Madu
3. Kayu putih
4. Coklat
5. Bawang putih
Baca Juga: Cara Pulihkan Anosmia dengan Aroma, Lengkap dengan Cara Terapi Indra Penciuman dan Rekomendasi Bendanya
6. Lemon
7. Kopi
8. Minyak wangi
9. Mawar
10. Karyu manis
Baca Juga: Prediksi Las Palmas vs Wolverhampton di Laga Persahabatan Lengkap dengan Hasil Akhir
11. Lavender
Cara ini masing-masing dilakukan setidaknya dua kali sehari selama minimal tiga bulan, atau lebih lama jika memungkinkan.
Sebab, dengan mencium bau yang sama berulang-ulang diklaim dapat melatih kembali kemampuan tubuh untuk mengidentifikasi dan mendeteksi bau tersebut.***
