Network
PR INDRAMAYU - Asma merupakan penyakit yang mengancam jiwa, namun dapat diatasi dengan meminimalisir gejalanya.
Dengan meminilalisir gejala asma, maka pengidap dapat aktif dan sehat.
Kebanyakan penderita asma mengalami perasaan sesak di dada, sesak napas, batuk atau mengi.
Baca Juga: Alfath Fathier Tak Akui Anak yang Dilahirkan Ratu Rizky Nabila, Maia Estianty Akan Bantu Tes DNA
Bekerja sama dengan layanan kesehatan merupakan kunci sukses menangani asma. Pasalnya, kamu bisa mengetahui pengalaman atau eksposur yang disebut pemicu asma, menempatkanmu pada risiko terbesar untuk serangan asma.
Selain itu, kamu bisa mengetahui langkah-langkah yang harus diambil saat kamu mengalami gejala, dan mengetahui kapan harus menemui dokter atau segera mencari pertolongan, sebagaimana dikutip PikiranRakyat-Indramayu.com dari laman resmi American Lung Association.
Mengenal Gejala Asma
Gejala asma yang umum terjadi saat asma kamu tak terkontrol dengan baik termasuk rasa sesak di dada, sesak napas, batuk dan mengi.
Baca Juga: Spoiler Ikatan Cinta Malam Ini: Elsa Lakukan Tes Kehamilan, Hasilnya?
Penting untuk mengenali tanda-tanda tersebut dan berkonsultasi dengan dokter sehingga kamu bisa bebas dari gejala, dan kembali aktif dan sehat.
Penyebab Gejala Asma
Bagi penderita asma, infeksi saluran pernafasan, alergen, bahan kimia, bau, aktivitas fisik, emosi, perubahan musim dan merokok dapat mengiritasi paru-paru.
Hal tersebut dikatakan pemiculantaran menyebabkan perubahan di saluran udara.
Baca Juga: Umat Islam Wajib Tahu, Inilah Ayat Al Quran yang Berisi Perintah Berbakti pada Orangtua
Memahami apa yang memicu asma kamu bisa membantumu mengelola penyakit tersebut.
Bekerja samalah dengan layanan kesehatan guna mengidentifikasi pemicu yang menyebabkan gejala asma kamu.
Setelah kamu mengidentifikasi pemicunya, cari cara untuk menghindari pemicu sepenuhnya atau untuk membatasi eksposurmu terhadapnya.
Baca Juga: Inilah Dampak Merokok bagi Kesehatan Tubuh, Perokok Aktif Wajib Tahu
Pemicu asma merupakan suatu hal, aktivitas atau kondisi yang memperburuk asma.
Ketika kamu menemukan pemicunya, hal itu dapat menyebabkan gejala yang tiba-tiba memburuk, yang sering disebut serangan asma, episode, atau flare-up.
Pemicu asma yang umum termasuk infeksi pernapasan, alergen, iritan, olahraga, dan emosi.
Baca Juga: Tips Menurunkan Risiko Komplikasi karena Kolesterol Tinggi, Salah Satunya Berolahraga Teratur
Tes alergi dapat membantumu mengidentifikasi pemicunya.
Layanan kesehatan bisa membantumu mengenali apa yang membuat asma kamu semakin parah, dan membantu menemukan solusi sederhana untuk mengurangi dan menghindari pemicu asma.***
