Network
Baca Juga: Biaya Haji Tahun 2021 Mengalami Kenaikan, Berikut Rinciannya
2. Menurunkan tekanan darah
Sebuah penelitian menemukan bahwa bawang putih memiliki dampak signifikan pada penurunan tekanan darah pada orang yang memiliki tekanan darah tinggi.
Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah penyebab penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung dan stroke.
Penelitian menunjukkan, 600 hingga 1.500 miligram ekstrak bawang putih yang sudah tua sama efektifnya dengan obat atenolol dalam menurunkan tekanan darah selama periode 24 minggu.
Baca Juga: Sambut Ramadhan 2021, Berikut 5 Amalan Utama Rasulullah SAW
3. Menurunkan risiko penyakit jantung
Khasiat bawang putih selanjutnya adalah dapat menurunkan kolesterol dan LDL pada tubuh.
Untuk orang yang memiliki kolesterol tinggi, bawang putih dapat mengurangi kolesterol total atau LDL sekitar 10 hingga 15 persen.
4. Mencegah penyakit alzheimer dan demensia
