Resep Makanan untuk Sahur agar Kenyang hingga Berbuka Puasa, Dibagikan dr. Zaidul Akbar

PR INDRAMAYU – Resep untuk membuat makanan sahur agar kenyang hingga berbuka puasa dibagikan dr. Zaidul Akbar.

Anti mainstream, dr. Zaidul Akbar tidak memberikan makanan seperti nasi agar kenyang hingga berbuka puasa.

Resepnya pun telah dibagikan oleh dr. Zaidul Akbar agar masyarakat dapat dengan mudah mencobanya.

Baca Juga: Link Legal Nonton Anime Tokyo Revengers Episode 3 Sub Indo, Tak Gentar Takemichi Siap Lawan Kiyomizu!

Jenis makanan tersebut merupakan campuran dari bahan-bahan yang alami.

Sebelumnya artikel ini telah tayang di PikiranRakyat-Bekasi.com dengan judul “Gunakan Resep Ini untuk Sahur di Bulan Ramadhan, Dijamin Anda Akan Kenyang Sampai Buka Puasa”.

Tentu ada, praktisi pengobatan sunah Indonesia, dr. Zaidul Akbar membeberkan resep rahasianya yang dapat anda konsumsi selama sahur agar tetap kenyang hingga buka puasa, seberat apapun aktivitas yang anda jalani.

Baca Juga: Spoiler Black Clover Chapter 291 akan Tayang Minggu 25 April 2021: Tubuh Asta Melemah, Magna Melawan Dante

"Sahurnya udah bukan lagi pakai nasi uduk, nasi goreng, dan gorengan," kata dr. Zaidul Akbar.

Bahan yang diperlukan cukup sederhana dan dapat ditemukan di toko-toko terdekat, yakni, alpukat, madu, jeruk nipis, dan coklat bubuk.

Dikutip Pikiranrakyat-Bekasi.com dari akun TikTok @zaidulakbarjsr, Senin, 12 April 2021 berikut adalah resep membuat makanan tersebut.

Baca Juga: Bibir Pecah-Pecah ketika Puasa Ramadhan? Berikut Solusinya agar Terlihat Segar

Pertama, kerok daging alpukat yang sudah matang perlahan-lahan agar kulit dalamnya tidak ikut terbawa.

Kemudian tambahkan madu secukupnya dan perasan jeruk nipis sedikit saja.

Setelah itu taburkan coklat bubuk di atasnya secara merata.

Baca Juga: Kapal Selam KRI Nanggala 402 Ditemukan, Masih Ada Kemungkinan Kru Selamat

Dengan resep ini, dr. Zaidul Akbar menjamin anda akan merasa kenyang hingga waktu buka puasa tiba apapun aktivitasnya.

"Kenapa? karena bahan baku dan reseptornya udah dapet," ucapnya.

Jika kita merasa kekurangan gizi, tidak perlu khawatir, menurut dr. Zaidul Akbar selama perut anda memiliki lipatan, itu berarti masih ada simpanan energi yang belum terpakai.

"Nanti kalau kita kekurangan gizi? Gampang-gampang, nanti anda tinggal pegang pinggangnya ada lipatan gak, kalau pinggangnya ada lipatan maka bisa dipastikan anda masih punya deposit energi yang belum terpakai." tutup dr. Zaidul Akbar.*** (Ghiffary Zaka/PR Bekasi)