Network
Pekerjaan penyembuhan dari perselingkuhan, baik sebagai individu maupun sebagai pasangan, adalah sensitif dan melelahkan.
Namun bukan tidak mungkin akan ada bantuan melepaskan dan mengelola emosi yang kuat, Bicara. Mungkin kita tidak tahu siapa yang bisa dipercaya lagi.
Tapi niscaya akan ada teman atau penasihat spiritual yang tepercaya dan bicaralah jika dirasa bisa membuat sedikit lega
2. Menulis.
Cara membuang tumpukan kekacauan, pikiran dan perasaan yang membingungkan membuat diri tidak bergerak maju dan mengakibatkan kesengsaraan.
Baca Juga: Pemburu Tiket Kereta Bersiap! PT KAI Mulai Buka Pemesanan Tiket Libur Natal dan Tahun Baru
Tuangkan segala tumpukan kekacauan tersebut dalam sebuah tulisan yang dapat menjadi motivasi.
3. Jaga Diri
Seperti halnya bernafas, memberi tahu untuk "menjaga diri sendiri" mungkin membuat bingung. Tetapi makan secara teratur dan bergizi, tidur setidaknya delapan jam semalam, bahkan berolahraga minimal akan membuat diri tetap sehat.
4. Luangkan Waktu untuk Diri Sendiri
