Wajib Tahu! Ini 10 Hal yang Harus Dilakukan Setelah Putus Cinta, Salah Satunya Memanjakan Diri

PR INDRAMAYU – Putus cinta adalah masa-masa yang sulit dilewati bagi seseorang.

Setiap orang akan membutuhkan waktu untuk pulih dari putus cinta, sebelum kembali membuka hati.

Ketika kamu baru saja mengakhiri suatu hubungan, tidaklah mudah untuk kembali move on. 

Baca Juga: Mengkonsumsi Makanan Sehat Ternyata Mampu Mencegah Gigi Kuning

Pusatkanlah perhatian kamu untuk memulihkan mental dan hati terlebih dahulu sebelum menjalin kembali kisah asmara bersama orang lain.

Dikutip PikiranRakyat-Indramayu.com dari Your Tango, inilah yang harus dilakukan setelah putus cinta, untuk menyembuhkan diri dan melanjutkan hidup setelah putus cinta:

1. Putuskan Semua Kontak

Baca Juga: Gempa Bumi 8,1 Guncang Selandia Baru, Pemerintah Setempat Keluarkan Peringatan Tsunami

Kamu yang baru saja putus cinta sebaiknya memutus kontak terlebih dulu dengan mantan dan keluarganya segera setelah hubungan asmara kandas.

Alasannya, kamu akan butuh waktu untuk penyesuaian.

Setelah beberapa waktu, biasanya kamu akan lebih bersikap netral ketika bertemu kembali dengan mantan.

Baca Juga: Wajib Tahu! Kenali Tanda-tanda Bipolar yang Bisa Dilihat dari Kebiasaan Sehari-hari

Jeda waktu ini dibutuhkan untuk melepas kebiasaan yang dilakukan bersama mantan.

2. Biarkan Diri Berduka

Kehilangan seseorang yang kamu cintai pasti sangat sulit.

Baca Juga: Akun Twitternya Dibajak Orang Tak Bertanggung Jawab, Andi Arief: Palakunya Kakak Pembina

Jangan menekan emosi dan berpura-pura bahagia, biarkan diri kamu bersedih, dengarkanlah lagu-lagu sedih, menangis dan berteriaklah untuk mengeluarkan semua emosi yang terpendam.

3. Ingatlah Bahwa Ini Bukan Tentang Siapa yang Menang

Meskipun mantan telah menyakiti hati dan membuat larut dalam kesedihan, jangan pernah menyimpan rasa dendam padanya.

Baca Juga: Daftar 10 Kecamatan Tertinggi Covid-19 di Kota Bandung Hari Ini 5 Maret 2021, Coblong Waspada

Belajarlah untuk memaafkan kesalahan mantan dan ikhlaskan.

4. Fokuslah Pada Apa yang Kamu Pelajari, Bukan Pada Apa yang Telah Hilang

Cobalah untuk berpikir dengan bijak. Fokus pada bagaimana caranya kamu tumbuh dan belajar dari apa yang telah kamu lalui.

Baca Juga: Rahasia Anang Hermansyah Tetap Bugar Walau Tinggal Serumah Dengan 4 Orang Positif Covid-19

Bersyukurlah bahwa terkadang yang pergi itu bukanlah yang terbaik untuk kamu, akan datang seseorang yang lebih baik nantinya.

5. Bersandar Pada Teman

Teman adalah orang yang akan selalu ada saat kamu merasa senang dan sedih.

Baca Juga: Isra Miraj Jadi Peristiwa Penting, Contoh Teks Khutbah Jumat Tentang ‘Perintah Salat’

Maka ceritakanlah kesedihan tersebut padanya dan ingatlah masih ada teman yang akan selalu ada untuk menemani, mendukung dan memberi semangat.

6. Ingatlah Bahwa Seseorang yang Tidak Ingin Bersama Bukan Berarti Dia Orang yang Jahat

Jangan marah pada seseorang hanya karena tidak ingin melanjutkan hubungan dengan kamu.

Baca Juga: Berhasil Diamankan oleh POM TNI, Ini Alasan Wanita yang Viral Pamer Mobil Dinas Suami, Rela Bayar Rp1,5 Juta!

Kita semua berhak meninggalkan sesuatu yang tidak tepat untuk kita.

Hubungan tidak selalu bertahan lama, tidak ada yang merasa perlu meyakinkan seseorang untuk tetap berkomitmen.

7. Memanjakan Diri Sendiri

Baca Juga: Para Gamers, Buruan Klaim Kode Redeem FF 5 Maret 2021 dan Menangkan Hadiah Menarik!

Ini memang masa yang sulit bagi anda, jadi jagalah diri kamu dan manjakan diri sendiri.

Lakukan hal-hal yang membuat kamu merasa tenang dan santai untuk sesaat.

8. Lakukan Sesuatu untuk Orang-orang Disekitar

Baca Juga: Ditertawakan Saat Wawancara Kerja, Pria Vietnam Ini Nekat Menjalani 9 Operasi Setelah Ditertawakan

Lakukanlah hal yang bermanfaat untuk orang sekitar kamu.

Menjadi sukarelawan untuk orang yang kurang beruntung, membantu orang tua, atau cukup kirimkan ucapan terima kasih pada orang-orang dalam hidup kamu yang selalu mendukung dan mensupport kamu.

9. Bersyukur atas Segala yang Terjadi dalam Hidup

Baca Juga: Simak 11 Cara Supermarket Dalam Menarik Anda untuk Menghabiskan Lebih Banyak Uang

Saat bangun tidur, hentikan pikiran dan pertanyaan “Bagaimana saya akan hidup tanpanya?” tapi ubahlah menjadi “Saya bersyukur atas kehidupan yang saya capai tanpa dia”, pikirkan.

Pikirkanlah hal yang baik dan bersyukurlah.

10. Ingatlah bahwa Perasaan Ini Bersifat Sementara

Baca Juga: Meghan Diperiksa Istana Buckingham Setelah Kasus Intimidasi di Kerajaan yang Dituduhkan Terhadapnya

Kamu mungkin tak mempercayainya, tetapi kamu akan melewati ini.

Ini bukan patah hati pertama kamu dan juga mungkin bukan yang terakhir.

Hidup mengalami pasang surut, orang datang dan pergi dalam kehidupan.

Baca Juga: Saingi Clubhouse, Twitter Resmi Luncurkan Fitur Canggih Space untuk Pengguna Android

Semua akan berubah dan begitu pun perasaan, bersifat sementara.

Jangan jadikan kisah lama mengganggu kehidupan pribadi kamu. Jadikanlah kisah cinta di masa lalu sebagai pelajaran untuk masa yang akan datang.***